Die Ursachen einer Migräne sind individuell und sehr vielfältig. Auslöser einer Migräne sind häufig hormonelle Schwankungen im weiblichen Zyklus, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stress und Schlafmangel. Meist führt erst das Zusammenspiel dieser einzelnen Faktoren zu einem Migräneanfall. Genau aus diesem Grund ist es um so wichtiger diese Faktoren als Einheit zu betrachten und einen ganzheitlichen Therapieplan zu erstellen.
In den seltensten Fällen tritt Migräne dann auf, wenn der Stress am größten ist, sonder wenn nach einer hektischen und überfüllten Woche die ersehnte Erholung und Ruhe eintritt (“Wochenend-Migräne”). Dann können die Pläne für das Wochenende an den Nagel gehangen werden und es folgt ein Tag im Bett, mit heruntergelassenen Rollos.
Auch kann ein Migräneanfall durch einen veränderten Schlaf-Wach-Rhythmus ausgelöst werden. Beispielsweise wenn die Nächte plötzlich kürzer als gewöhnlich ausfallen, oder wenn am Wochenende der Körper mehr Schlaf bekommt als er es von den Wochen davor gewöhnt ist. Diese Veränderungen bringen Ihren gewohnten Rhythmus durcheinander und können eine Migräne bedingen.
Von hormonellen Schwankungen als Auslöser einer Migräne sind besonders Frauen betroffen. Insbesondere während der Periode oder dem Eisprung kommt es zu diesen Schwankungen, aber auch durch hormonelle Verhütungsmittel oder bei Präparaten die zur Bekämpfung von Wechseljahrsbeschwerden verabreicht werden.
Hilfe durch Ayurveda
Die Praxis für Naturheilkunde und Ayurveda ist darauf spezialisiert mittels einer kombinierten Therapie, bestehend aus Akupunktur, Ayurveda und einer konstitutionsgerechten Diät Ihre Migräne zu behandeln. Um den Stress in Ihrem Alltag zu reduzieren wird zusätzlich Yoga und Meditation eingesetzt, die den Erfolg Ihrer Therapie positiv beeinflussen.
Im Zentrum der ayurvedischen Medizin steht die Wiederherstellung Ihres individuellen Gleichgewichts der drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha). Mittels einer umfangreichen Anamnese wird Ihre Grundkonstitution, sowie die vorliegende Störung Ihrer Doshas ermittelt. Daraus resultiert ein individueller Ernährungsplan, der die Konstitution wieder ins Gleichgewicht bringt. Unterstützt wird die Therapie mit der Gabe von ayurvedischen Kräutern und einer ausgleichenden Akupunktur.
Die Ausleitung von Schlacken erfolgt durch eine nasale Therapie und der Verabreichung eines
milden Abführmittels.
Wollen Sie konkret wissen, wie Ihre Migräne zu behandeln ist, dann vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch. Hier geht es zum Kontaktformular oder rufen Sie uns direkt an.
Hintergrund Migräne
Unter dem Begriff “Migräne” versteht man pochende Kopfschmerzen die anfallsartig auftreten und
meist nur eine Seite des Kopfes betreffen. Die Schmerzen sind oft von Sehstörungen, Lärm- und Lichtempfindlichkeit sowie Übelkeit begleitet. Oft liegt eine Störung in der Ausschüttung des Botenstoffs Serotonin vor.